Det er ikke altid muligt at identificere årsagen til rygsmerter, men det er sjældent noget alvorligt.
De fleste rygsmerter er det, der kaldes “ikke-specifikt” (der er ingen åbenbar årsag) eller “mekanisk” (smerten stammer fra led, knogler eller blødt væv i og omkring rygsøjlen).
Denne type rygsmerter:
- har en tendens til at blive bedre eller værre afhængigt af din position – for eksempel kan det føles bedre, når du sidder eller ligger
- føles ofte værre, når man bevæger sig – men det er ikke en god ide at undgå at flytte ryggen helt, da dette kan gøre tingene værre
- kan udvikle sig pludselig eller gradvist
- er undertiden et resultat af dårlig kropsholdning eller løfte noget akavet, men sker ofte uden nogen åbenbar grund
- kan være forårsaget af en mindre skade såsom forstuvning (trukket ledbånd) eller stamme (trukket muskel)
- kan være forbundet med at føle sig stresset eller køre ned
- begynder normalt at blive bedre inden for få uger
Medicinske tilstande, der forårsager rygsmerter
Tilstande, der kan forårsage rygsmerter, inkluderer:
- en glidende (prolapsed) skive (en bruskeskive i rygsøjlen, der presser på en nerve) – dette kan forårsage rygsmerter og følelsesløshed, prikken og svaghed i andre dele af kroppen
- ischias (irritation af nerven, der løber fra nedre del af ryggen til fødderne) – dette kan forårsage smerte, følelsesløshed, prikken og svaghed i nedre ryg, bagdel, ben og fødder
- ankyloserende spondylitis (hævelse af leddene i rygsøjlen) – dette forårsager smerte og stivhed, der normalt er værre om morgenen og forbedres med bevægelse
- spondylolistese (en knogle i rygsøjlen glider ud af stilling) – dette kan forårsage smerter og stivhed i lænden samt følelsesløshed og en prikkende fornemmelse
Disse tilstande behandles forskelligt fra ikke-specifikke rygsmerter.
Meget sjældent kan rygsmerter være et tegn på et alvorligt problem såsom:
- en knækket knogle i rygsøjlen
- en infektion
- cauda equina syndrom (hvor nerverne i nedre ryg bliver stærkt komprimerede)
- nogle typer kræft, såsom multipelt myelom (en type knoglemarvskræft)
Hvis du ser en læge med rygsmerter, vil de se efter tegn på disse.