Postpartum psykose

Postpartumpsykose er en sjælden, men alvorlig psykisk sygdom, der kan påvirke en kvinde kort efter, at hun har en baby.

Mange kvinder vil opleve milde humørsvingninger efter at have fået en baby, kendt som “baby blues”. Dette er normalt og varer normalt kun et par dage.

Men psykos efter fødslen er meget forskellig fra “baby blues”. Det er en alvorlig psykisk sygdom og skal behandles som en medicinsk nødsituation.

Det kaldes undertiden puerperal psykose eller postnatal psykose.

Symptomer på psykos efter fødslen

Symptomerne starter normalt pludselig inden for de første to uger efter fødslen. Mere sjældent kan de udvikle sig flere uger efter, at babyen er født.

Symptomer kan omfatte:

  • hallucinationer
  • vrangforestillinger – tanker eller overbevisninger, der sandsynligvis ikke er sande
  • et manisk humør – taler og tænker for meget eller for hurtigt, føler sig “høj” eller “på toppen af verden”
  • lavt humør – viser tegn på depression , er tilbagetrukket eller tårevåt, mangler energi, har tab af appetit, angst eller søvnbesvær
  • tab af hæmninger
  • føler sig mistænksom eller bange
  • rastløshed
  • føler mig meget forvirret
  • opfører sig på en måde, der er ude af karakter

Hvornår skal man få lægehjælp

Postpartumpsykose er en alvorlig psykisk sygdom, der skal behandles som en medicinsk nødsituation. Hvis du ikke behandler det med det samme, kan du hurtigt blive værre og kan forsømme eller skade din baby eller dig selv.

Se straks en læge, hvis du tror, at du eller nogen, du kender, har udviklet symptomer på psykos efter fødslen.

Du kan ringe til 111, hvis du ikke kan tale med en læge eller ikke ved, hvad du skal gøre videre.

Eller ring til dit kriseteam, hvis du allerede har en plejeplan, fordi du er blevet vurderet som værende højrisiko.

Gå til A&E eller ring 112, hvis du tror, at du eller nogen, du kender, kan være i fare for overhængende skade.

Vær opmærksom på, at hvis du har psykos efter fødslen, kan du muligvis ikke indse, at du er syg. Din partner, familie eller venner kan muligvis få øje på skiltene og bliver nødt til at handle.

Behandling af postpartumpsykose

De fleste kvinder skal behandles på hospitalet. Ideelt set ville dette være med din baby i en specialiseret psykiatrisk enhed kaldet en mor- og babyenhed (MBU). Men du kan blive optaget på en generel psykiatrisk afdeling, indtil en MBU er tilgængelig.

Medicin

Du kan ordineres et eller flere af følgende:

  • antidepressiva – for at lette depressionssystemer
  • antipsykotika – for at hjælpe med maniske og psykotiske symptomer, såsom vrangforestillinger eller hallucinationer
  • stemningsstabilisatorer (for eksempel lithium) – for at stabilisere dit humør og forhindre tilbagevendende symptomer

Psykologisk terapi

Når du bevæger dig fremad med din bedring, kan din læge muligvis henvise dig til en terapeut til kognitiv adfærdsterapi (CBT) . CBT er en samtaleterapi, der kan hjælpe dig med at håndtere dine problemer ved at ændre den måde, du tænker og opfører dig på.

Elektrokonvulsiv terapi (ECT)

ECT bruges kun meget sjældent. Du kan få denne terapi, hvis dine symptomer er særlig alvorlige – for eksempel hvis du har svær depression eller mani.

De fleste kvinder med postpartumpsykose genopretter fuldt ud, så længe de får den rigtige behandling.

Årsager

Vi er ikke rigtig sikre på, hvad der forårsager psykos efter fødslen, men du er mere udsat, hvis du:

Reduktion af risikoen for postpartumpsykose

Hvis du har en høj risiko for at udvikle psykos efter fødslen, skal du have specialistpleje under graviditeten og blive set af en psykiater.

Du skal have et planlægningsmøde før fødslen omkring 32 ugers graviditet med alle involverede i din pleje. Dette inkluderer din partner, familie eller venner, mental sundhedspersonale, din jordemoder, fødselslæge, sundhedsgæst og læge.

Dette er for at sikre, at alle er opmærksomme på din risiko for postpartumpsykose. Du bør alle være enige om en plan for din pleje under graviditeten og efter at du har født.

Du får en skriftlig kopi af din plejeplan, der forklarer, hvordan du og din familie hurtigt kan få hjælp, hvis du bliver syg.

I de første par uger efter din baby er født, skal du have regelmæssige hjemmebesøg fra en jordemoder, sundhedsgæst og mental sygeplejerske.

Gendannelse efter postpartumpsykose

De mest alvorlige symptomer har en tendens til at vare 2 til 12 uger, og det kan tage 6 til 12 måneder eller mere at komme sig fra tilstanden. Men med behandling opnår de fleste kvinder med postpartumpsykose fuld bedring.

En episode af postpartumpsykose følges undertiden af en periode med depression, angst og lav selvtillid. Det kan tage et stykke tid for dig at finde ud af, hvad der skete.

Nogle mødre har svært ved at binde sig sammen med deres baby efter en episode af psykos efter fødslen eller føler sig triste ved at gå glip af tiden med deres baby. Med støtte fra din partner, familie, venner og mental sundhedsteam kan du overvinde disse følelser.

Mange kvinder, der har haft postpartumpsykose, får flere børn. Omkring halvdelen af kvinderne får en ny episode efter en fremtidig graviditet. Men du skal være i stand til hurtigt at få hjælp med den rette pleje.

Støtte til postpartumpsykose

Postpartumpsykose kan have stor indflydelse på dit liv, men support er tilgængelig.

Det kan hjælpe med at tale med andre, der har haft den samme tilstand eller oprette forbindelse til en velgørenhedsorganisation.

Du kan finde følgende links nyttige:

Støtter folk med deres opsving

Mennesker med fødselspsykose har brug for støtte for at hjælpe dem med deres bedring.

Du kan hjælpe din partner, slægtning eller ven ved at:

  • være rolig og støttende
  • tager tid at lytte
  • hjælper med husarbejde og madlavning
  • hjælp til børnepasning og nattetid
  • lade dem få så meget søvn som muligt
  • hjælper med shopping og husarbejde
  • holder hjemmet så roligt og stille som muligt
  • ikke har for mange besøgende

Støtte til partnere, familie og venner

Postpartumpsykose kan også være foruroligende for partnere, familie og venner.

Hvis din partner, slægtning eller ven gennemgår en episode af psykos efter fødslen eller kommer sig, skal du ikke være bange for at få hjælp selv.

Tal med en mental sundhedsperson eller kontakt en af de nævnte velgørenhedsorganisationer.