Bipolar lidelse er en mental sundhedstilstand, der påvirker dit humør, som kan svinge fra en ekstrem til en anden. Det plejede at være kendt som manisk depression.
Symptomer på bipolar lidelse
Mennesker med bipolar lidelse har episoder af:
- depression – føler sig meget lav og sløv
- mani – føler sig meget høj og overaktiv
Symptomer på bipolar lidelse afhænger af, hvilket humør du oplever.
I modsætning til enkle humørsvingninger kan hver ekstreme episode af bipolar lidelse vare i flere uger (eller endda længere).
Depression
Du kan oprindeligt blive diagnosticeret med klinisk depression, før du har en manisk episode (nogle gange år senere), hvorefter du kan blive diagnosticeret med bipolar lidelse .
Under en episode af depression kan du have overvældende følelser af værdiløshed, som potentielt kan føre til selvmordstanker .
Hvis du føler dig selvmordstanket, skal du gå til din nærmeste A&E hurtigst muligt.
Hvis du føler dig meget deprimeret, skal du kontakte en læge eller din plejekoordinator eller et lokalt psykisk kriseteam så hurtigt som muligt.
Du kan også ringe til 111 for en øjeblikkelig vurdering.
Hvis du vil tale fortroligt med nogen, skal du ringe gratis til samaritanerne på 116 123. Du kan tale med dem 24 timer i døgnet, 7 dage om ugen.
Eller besøg webstedet Samaritans eller e-mail jo@samaritans.org .
Mani
Under en manisk fase af bipolar lidelse kan du:
- føler mig meget glad
- har masser af energi, ambitiøse planer og ideer
- bruge store mængder penge på ting, du ikke har råd til og normalt ikke vil have
Det er også almindeligt at:
- ikke har lyst til at spise eller sove
- tale hurtigt
- blive irriteret let
Du føler dig måske meget kreativ og ser den maniske fase af bipolar som en positiv oplevelse.
Men du kan også opleve symptomer på psykose , hvor du ser eller hører ting, der ikke er der, eller bliver overbevist om ting, der ikke er sande.
At leve med bipolar lidelse
De høje og lave faser af bipolar lidelse er ofte så ekstreme, at de forstyrrer hverdagen.
Men der er flere muligheder for behandling af bipolar lidelse, der kan gøre en forskel.
De sigter mod at kontrollere virkningerne af en episode og hjælpe en person med bipolar lidelse med at leve livet så normalt som muligt.
Følgende behandlingsmuligheder er tilgængelige:
- medicin til forebyggelse af episoder med mani og depression – disse er kendt som stemningsstabilisatorer, og du tager dem hver dag på lang sigt
- medicin til behandling af de vigtigste symptomer på depression og mani, når de opstår
- lære at genkende udløsere og tegn på en episode af depression eller mani
- psykologisk behandling – såsom taleterapi, som kan hjælpe dig med at håndtere depression og giver råd om, hvordan du kan forbedre dine relationer
- livsstilsråd – såsom at træne regelmæssigt , planlægge aktiviteter, du nyder, og som giver dig en følelse af præstation, samt råd om forbedring af din kost og mere søvn
Det menes at bruge en kombination af forskellige behandlingsmetoder er den bedste måde at kontrollere bipolar lidelse på.
Hjælp og rådgivning til mennesker med langvarig tilstand eller deres plejere er også tilgængelig fra velgørenhedsorganisationer, støttegrupper og foreninger.
Dette inkluderer selvhjælp og læring til at håndtere de praktiske aspekter af en langsigtet tilstand.
Bipolar lidelse og graviditet
Bipolar lidelse kan som alle andre psykiske problemer blive værre under graviditeten. Men specialhjælp er tilgængelig, hvis du har brug for det.
Hvad forårsager bipolar lidelse?
Den nøjagtige årsag til bipolar lidelse er ukendt, selvom det antages, at en række ting kan udløse en episode.
Disse inkluderer:
- ekstrem stress
- overvældende problemer
- livsændrende begivenheder
- genetiske og kemiske faktorer
Hvem er berørt
Bipolar lidelse er ret almindelig, og 1 ud af 100 mennesker vil blive diagnosticeret med det på et eller andet tidspunkt i deres liv.
Bipolar lidelse kan forekomme i alle aldre, selvom den ofte udvikler sig mellem 15 og 19 år og sjældent udvikler sig efter 40 år.
Mænd og kvinder fra alle baggrunde er lige så tilbøjelige til at udvikle bipolar lidelse.
Mønsteret for humørsvingninger i bipolar lidelse varierer meget. For eksempel har nogle mennesker kun et par bipolare episoder i deres levetid og er stabile imellem, mens andre har mange episoder.
Bipolar lidelse og kørsel
Hvis du har bipolar lidelse, kan det påvirke din kørsel. Du skal informere Driver and Vehicle Licensing Agency (DVLA) .
Vejledning om social pleje og support
Hvis du:
- har brug for hjælp til det daglige liv på grund af bipolar lidelse
- pleje nogen regelmæssigt, fordi de har bipolar lidelse (inklusive familiemedlemmer)
Vores guide til pleje og support forklarer dine muligheder, og hvor du kan få support.
Hjælp os med at forbedre vores hjemmeside
Hvis du er færdig med det, du laver, kan du besvare nogle spørgsmål om dit besøg i dag?