Catarrh er en ophobning af slim i en luftvej eller hulrum i kroppen.
Det påvirker normalt bagsiden af næsen, halsen eller bihulerne (luftfyldte hulrum i ansigtets knogler).
Det er ofte midlertidigt, men nogle mennesker oplever det i flere måneder eller år. Dette er kendt som kronisk katarr.
Catarrh kan være generende og kan være svært at slippe af med, men det er ikke skadeligt, og der er behandlinger til rådighed.
Symptomer forbundet med katarr
Catarrh kan føre til en:
- konstant behov for at rydde halsen
- føler, at din hals er blokeret
- tilstoppet næse, som du ikke kan rydde
- løbende næse
- følelse af slim, der løber ned på bagsiden af halsen
- vedvarende hoste
- hovedpine eller ansigtssmerter
- nedsat lugtesans og smag
- knitrende fornemmelse i øret og noget midlertidigt høretab
Disse problemer kan være frustrerende at leve med og kan påvirke din søvn og få dig til at føle dig træt.
Behandlinger for katarr
Catarrh vil ofte passere om et par dage eller uger, da den tilstand, der forårsager det, forbedres.
Der er ting, du kan prøve derhjemme for at lindre dine symptomer, såsom:
- undgå ting, der udløser dine symptomer, såsom allergener eller røgfyldte steder
- tager slurke koldt vand, når du føler behov for at rydde halsen – konstant at rydde halsen kan gøre tingene værre
- ved hjælp af en saltvandsskylning i næsen flere gange om dagen – disse kan købes på et apotek eller laves derhjemme med en halv teskefuld salt i en halvliter kogt vand, der er blevet afkølet
- undgå varme, tørre atmosfærer, såsom steder med klimaanlæg og bilvarmesystemer – placering af planter eller skåle vand i et rum kan hjælpe med at holde luften fugtig
- forbliver godt hydreret
- at tale med en apotek om egnede reseptfrie lægemidler – inklusive afkølingsmidler , antihistaminer eller steroid næsespray
Der er også flere midler, såsom urtemedicin , tilgængelige fra sundhedsforretninger og apoteker, der hævder at behandle katarr.
Nogle mennesker finder disse nyttige, men der er generelt få videnskabelige beviser for, at de fungerer.
Hvornår skal jeg se en læge
Tal med en læge, hvis din katarr fortsætter og bliver svær at leve med.
De vil måske udelukke tilstande, der kan forårsage det, såsom næsepolypper eller allergier .
Dette kan betyde, at du skal henvises til en specialist til test.
Hvis du er diagnosticeret med en specifik underliggende tilstand, kan behandling af det hjælpe med at lindre din katarr.
For eksempel kan næsepolypper behandles med en steroid næsespray eller i nogle tilfælde kirurgi.
Find ud af mere om behandling af næsepolypper
Hvis en årsag til din katar ikke kan findes, kan ovenstående selvhjælpsteknikker anbefales.
Desværre kan kronisk katarr imidlertid være svært at behandle og kan vare i lang tid.
Hvad forårsager katarr?
Katarr er normalt forårsaget af, at immunsystemet reagerer på en infektion eller irritation, hvilket får slimhinden i næsen og halsen til at blive hævet og producere slim.
Dette kan udløses af:
- forkølelse eller andre infektioner
- høfeber eller andre typer allergisk rhinitis
- ikke-allergisk rhinitis
- næsepolypper
Det er uklart, hvad der forårsager kronisk katarr, men det menes ikke at være resultatet af en allergi eller infektion.
Det kan være relateret til en abnormitet i den måde, slimet bevæger sig i næsen på, eller en øget følsomhed over for slim på bagsiden af næsen og halsen.