Et ar er et mærke, der efterlades på huden, efter at et sår eller en skade er helet.
Ar er en naturlig del af helingsprocessen. De fleste falmer og bliver lysere med tiden, selvom de aldrig forsvinder helt.
Typer af ar
Et ar kan være en fin streg eller et udhulet hul på huden eller en unormal tilvækst af væv.
Normale finlinearr
Et mindre sår som et snit vil normalt helbrede for at efterlade en rød, hævet linje, som gradvist bliver lysere og fladere over tid.
Denne proces kan tage op til to år. Arret forsvinder ikke helt, og du har et synligt mærke eller en linje.
Finlinearr er almindelige efter et sår eller efter operationen. De er normalt ikke smertefulde, men de kan være kløende i et par måneder.
På mørkere hudtyper kan arvævet falme for at efterlade et brunt eller hvidt mærke. Et bleg ar kan være mere tydeligt på garvet hud, fordi arvæv ikke bliver solbrændt.
Keloid ar
Et keloid ar er en overvækst af væv, der opstår, når der produceres for meget kollagen på sårstedet.
Arret fortsætter med at vokse, selv efter at såret er helet.
Keloide ar hæves over huden og er røde eller lilla, når de er nyformede, inden de gradvist bliver lysere. De klør ofte eller er smertefulde og kan begrænse bevægelsen, hvis de er tætte og tæt på et led.
Hypertrofiske ar
Ligesom keloide ar er hypertrofiske ar resultatet af overskydende kollagen, der produceres på stedet for et sår.
Men der produceres ikke så meget kollagen i hypertrofiske ar sammenlignet med keloide ar.
I modsætning til keloide ar strækker hypertrofiske ar sig heller ikke ud over det oprindelige sår, men de kan fortsætte med at blive tykkere i op til seks måneder.
Hypertrofiske ar er røde og hævede til at begynde med, inden de bliver fladere og lysere i løbet af flere år.
Pitted eller sunkne ar
Nogle ar forårsaget af hudlidelser, såsom acne og skoldkopper , kan have et sunket eller udstenet udseende.
Pitted ar, også kendt som atrofiske eller “ice-pick” ar, kan også forekomme som et resultat af en skade, der forårsager et tab af underliggende fedt.
Ar kontrakturer
Arkontrakturer er ofte forårsaget af forbrændinger .
De opstår, når huden “krymper”, hvilket fører til tæthed og en begrænsning i bevægelse.
Behandling af ar
Komplet arfjerning er ikke mulig, men de fleste ar vil gradvis falme og blive lysere over tid.
Der findes en række behandlinger, der kan forbedre et ars udseende og hjælpe med at gøre det mindre synligt.
Hvis ardannelse er grim, ubehagelig eller begrænsende, kan behandlingsmulighederne omfatte:
- topisk silikone gel eller silikone gel ark
- trykforbindinger
- steroider
- hud camouflage (make-up)
- kirurgi
I mange tilfælde kan en kombination af behandlinger anvendes.
Følelsesmæssige virkninger af ardannelse
Ardannelse kan påvirke dig både fysisk og psykisk.
Et ar, især hvis det er på dit ansigt, kan være meget foruroligende. Situationen kan blive værre, hvis du føler at du bliver stirret på.
Hvis du undgår at møde mennesker på grund af dit udseende, er det let at blive socialt isoleret. Dette kan føre til følelser af depression .
Se din læge, hvis du føler, at dine ar gør dig deprimeret, eller hvis de påvirker dine daglige aktiviteter.
Læs mere om at leve med ansigtsbesvær og forbedre selvværd .
Hjælp og support
En række støttegrupper og organisationer yder hjælp og rådgivning til mennesker, der lever med ardannelse.
Disse inkluderer:
Hvordan ar normalt dannes
Ardannelse er en del af kroppens naturlige helingsproces, efter at væv er beskadiget.
Når huden såres, går vævet i stykker, hvilket får et protein kaldet kollagen til at frigives. Kollagen opbygges, hvor vævet er beskadiget, hvilket hjælper med at helbrede og styrke såret.
Nyt kollagen fortsætter med at danne sig i flere måneder, og blodforsyningen øges, hvilket får ar til at blive rød, hævet og klumpet.
Med tiden bryder noget kollagen ned på sårstedet, og blodforsyningen reduceres. Arret bliver gradvist glattere, blødere og lysere.
Selvom ar er permanente, kan de falme over en periode på op til to år. Det er usandsynligt, at de falmer mere efter dette tidspunkt.
Strækmærker
Strækmærker er smalle striber eller streger, der vises på hudens overflade, når det dybere hudlag (dermis) rives.
De er ofte forårsaget af hormonelle ændringer, der opstår under graviditet eller pubertet , eller som et resultat af bodybuilding eller hormonbehandling .