Kyphosis

Kyphosis er krumning i rygsøjlen, der får toppen af ryggen til at virke mere afrundet end normalt.

Alle har en vis krumning i rygsøjlen. Imidlertid betragtes en kurve på mere end 45 grader for overdreven.

Undertiden forårsager kyphose ikke andre symptomer end ryggen, der ser unormalt buet eller bøjet ud. I nogle tilfælde forårsager tilstanden dog:

  • rygsmerter og stivhed
  • ømhed i rygsøjlen
  • træthed

Rygsmerter kan være særligt problematiske hos voksne med kyfose, fordi kroppen er nødt til at kompensere for rygsøjlens abnormitet.

Hvis du har svær kyfose, kan dine symptomer blive værre over tid. Du kan også have svært ved at trække vejret og spise.

Hvad forårsager kyfose?

I kyphose er den normale kurve i den midterste del af rygsøjlen (thoraxvirvlerne) mere buet end normalt. Der er en række grunde til, at dette kan ske, herunder:

  • dårlig kropsholdning (postural kyphosis) – at slappe af, læne sig tilbage i stole og bære tunge poser kan strække understøttende muskler og ledbånd, hvilket kan øge spinal krumning
  • unormalt formede hvirvler (Scheuermanns kyphose) – hvis hvirvlerne ikke udvikler sig ordentligt, kan de ende med at være ude af position
  • unormal udvikling af rygsøjlen i livmoderen (medfødt kyfose) – hvis noget forstyrrer rygsøjlens normale udvikling, smelter to eller flere ryghvirvler undertiden sammen
  • alder – når folk bliver ældre, kan deres spinal krumning øges

Kyphosis kan også udvikle sig som et resultat af en rygmarvsskade.

Læs mere om årsagerne til kyphose .

Behandling af kyphose

Hvis du har kyphose, afhænger din behandling af, hvor buet din ryg er, om du har yderligere symptomer såsom rygsmerter og de bagvedliggende årsager.

Børn med kyphose kan muligvis behandles ved hjælp af ikke-kirurgiske metoder, såsom afstivning, for at begrænse progressionen af kyphosis, når de vokser. Behandling for mild kyphose er muligvis ikke nødvendig.

Kyphosis kræver sjældent kirurgisk behandling. Det er kun nødvendigt i nogle alvorlige tilfælde for at korrigere rygsøjlens krumning.

Læs mere om behandling af kyphose .

Følelsesmæssige problemer

Ældre børn med kyphose kan blive bekymrede eller flove over den indflydelse, som tilstanden har på deres udseende, eller at de skal bære en rygbøjle.

Disse bekymringer kan påvirke forskellige børn på forskellige måder. Nogle børn kan blive socialt tilbagetrukne og kan være tilbageholdende med at deltage i aktiviteter, såsom PE, hvor deres tilstand kan blive udsat for.

Der er ingen lette svar på disse problemer, men det kan undertiden hjælpe med at forsikre dit barn om, at deres følelser vil blive bedre med tiden.


Komplikationer

Komplikationer af kyphose forekommer normalt kun i mere alvorlige tilfælde. De omfatter:

  • vedvarende smerte, der ikke kan kontrolleres med medicin
  • åndedrætsbesvær forårsaget af rygsøjlen, der komprimerer lungerne og luftvejene

Lejlighedsvis kan mennesker med kyphose have vanskeligheder, når nerverne, der løber gennem rygsøjlen, komprimeres eller klemmes. Dette kan forstyrre nervesignaler og forårsage symptomer såsom:

  • følelsesløshed eller svaghed i arme og ben
  • problemer med balancefølelse
  • tab af normal blære- eller tarmkontrol

Disse alvorlige komplikationer kræver hurtig lægehjælp, og kirurgi vil normalt blive anbefalet.


Kan kyfose forhindres?

Postural kyphosis kan forhindres ved at være opmærksom på din kropsholdning og ved at tage sig af din ryg. Du bør opmuntre dit barn til at:

  • undgå slumring
  • sid korrekt – sid lodret, og sørg for, at den lille del af ryggen understøttes
  • undgå at bære tunge skoletasker, der kan trække i rygmusklerne og ledbåndene; de bedste skoletasker er veldesignede rygsække
  • tage regelmæssig træning (se nedenfor) for at styrke ryggen og holde den fleksibel; aktiviteter som svømning , løb , gåture , yoga er ideelle til at hjælpe med at forhindre rygproblemer

Yderligere information: