Polymorf lysudbrud er et ret almindeligt hududslæt udløst af udsættelse for sollys eller kunstigt ultraviolet (UV) lys.
Symptomer på polymorf lysudbrud
Kløende eller brændende udslæt vises inden for få timer eller op til 2 til 3 dage efter udsættelse for sollys.
Det varer i op til 2 uger og heler uden ardannelse.
Udslæt vises normalt på de dele af huden, der er udsat for sollys, typisk hoved, nakke, bryst og arme.
Ansigtet påvirkes ikke altid.
Udslæt
ISM / SCIENCE FOTO BIBLIOTEK
Udslæt kan tage mange forskellige former (polymorf):
- de fleste mennesker får afgrøder på 2 mm til 5 mm lyserøde eller røde hævede pletter
- nogle mennesker får blærer, der bliver til større, tørre, røde pletter – det ligner eksem
- sjældnere ser hudpletterne ud som mål eller tyres øjne (det ligner lidt erythema multiforme )
Polymorf lysudbrud kan let forveksles med stikkende varme .
Stikkende varme er forårsaget af varmt vejr eller overophedning snarere end sollys eller UV-lys.
Huden i stikkende varme “hærder” eller desensibiliserer ikke, som den kan gøre i polymorf lysudbrud.
Polymorf lysudbrud menes at påvirke omkring 10 til 15% af den britiske befolkning.
Sollyseksponering
Udslæt kan være en sjælden forekomst eller kan forekomme hver gang huden udsættes for sollys. Det spænder fra mild til svær.
Nogle gange er så lidt som 30 minutters soleksponering nok til at forårsage problemet, og det kan endda udvikle sig gennem tyndt tøj eller hvis du sidder i nærheden af et vindue.
Men for de fleste mennesker med polymorf lysudbrud udvikler udslæt efter flere timer udenfor på en solskinsdag.
Hvis yderligere sol undgås, kan udslættet sætte sig og forsvinde sporløst inden for et par uger.
Det kan eller måske ikke vende tilbage, når huden udsættes for sollys igen.
Hvis huden udsættes for mere sollys, før udslættet er ryddet op, bliver det sandsynligvis meget værre og spredes.
For mange mennesker med polymorf hududbrud vises udslæt hvert forår og forbliver et problem i løbet af sommeren, før de lægger sig ned om efteråret.
Hvem er berørt
Polymorf lysudbrud er mere almindelig hos kvinder end mænd.
Det påvirker især mennesker, der er retfærdige, selvom det også kan påvirke dem med mørk hud.
Det starter normalt mellem 20 og 40 år, selvom det undertiden påvirker børn.
Årsager til polymorf lysudbrud
Polymorf lysudbrud menes at være forårsaget af UV-lys, der ændrer et stof i huden, som immunsystemet reagerer på, hvilket resulterer i, at huden bliver betændt.
Det kan køre i familier. Omkring en femtedel af mennesker med tilstanden har en berørt slægtning.
Det er ikke smitsomt, så der er ingen risiko for at få polymorf lysudbrud fra en anden person.
Behandlinger for polymorf lysudbrud
Der er ingen kur mod polymorf lysudbrud, men brug af solcreme og omhyggelig undgåelse af solen hjælper dig med at håndtere udslæt.
Undgå solen, især mellem kl. 11 og kl. 15, når solens stråler er stærkest, og brug beskyttelsestøj, når du er udendørs (medmindre du hærder din hud).
Introducer din hud gradvis i sollys om foråret.
Solcreme
Du kan få ordineret solcreme for at forhindre udslæt.
Brug en solcreme, der er SPF 30 eller derover med en god UVA-vurdering. Påfør solcreme tykt og jævnt påføres ofte.
Steroidcremer og salver
Din læge kan ordinere kortikosteroid (steroid) creme eller salve, der kun anvendes, når udslæt vises.
Du skal anvende det sparsomt, så ofte som din læge rådgiver, og aldrig når der ikke er noget udslæt.
Desensibilisering eller UV-behandling
Det er undertiden muligt at øge hudens modstand mod solen.
Dette indebærer at besøge et hospital dermatologisk afdeling 3 gange om ugen i 4 til 6 uger om foråret.
Din hud udsættes gradvist for lidt mere UV-lys hvert besøg for at forsøge at opbygge din huds modstand.
Virkningerne af desensibilisering går tabt om vinteren, så du bliver nødt til at opbygge din modstand igen om foråret.
Hærdning eller hærdning
Du kan muligvis øge modstanden af din hud derhjemme.
Dette kaldes “hærdning” og indebærer at gå ude i korte perioder om foråret for at opbygge din modstand.
Du kan måske finde ud af, at tiden først er så kort som et par minutter, men du kan muligvis gradvist opbygge til længere tid.
Du bliver nødt til at være forsigtig med ikke at overdrive det, men når du begynder at forstå mere om, hvor meget lys der udløser dit udslæt, kan du bedømme, hvor længe du skal holde dig ude.
Ligesom desensibilisering går virkningerne af hærdning tabt om vinteren, så du bliver nødt til at opbygge din modstand igen om foråret.
D-vitamin
Mennesker med polymorf lysudbrud har større risiko for D-vitaminmangel, da der er behov for en vis soleksponering for at lave dit eget D-vitamin .
Din læge vil rådgive, om du har brug for behandling med D-vitamintilskud.
Outlook
Mange mennesker med polymorf lysudbrud finder deres hud forbedret gennem årene.
Din hud kan hærde (blive mere modstandsdygtig over for sollys) om sommeren, hvilket betyder, at mere sol kan tolereres, uden at din hud reagerer.
Udslæt kan endda til sidst rydde op af sig selv, selvom dette er usædvanligt.
Hærdning af huden sker ikke altid, og nogle mennesker med meget følsom hud kan endda få udslæt om vinteren.
For disse mennesker kan det være en langsigtet tilstand at klare sig med livsstilsændringer og cremer.