Varmeudslæt er ubehageligt, men normalt harmløst. Det skal rydde op af sig selv efter et par dage.
Kontroller, om du har varmeudslæt
Symptomerne på varmeudslæt er:
- små røde pletter
- en kløende, stikkende følelse
- rødme og mild hævelse
Symptomerne er ofte de samme hos voksne og børn.
Det kan vises overalt på kroppen og spredes, men det er ikke smitsomt for andre mennesker.
Hvis du ikke er sikker på, at det er varmeudslæt
Se på andre udslæt hos børn .
Hvordan du selv kan behandle eller forhindre varmeudslæt
Det vigtigste at gøre er at holde din hud kølig, så du ikke sveder og irriterer udslæt.
For at holde din hud kølig
- bære løst bomuldstøj
- Brug let sengetøj
- tage kølige bade eller brusere
- drik rigeligt med væske for at undgå dehydrering
For at berolige kløe eller stikkende udslæt
- påfør noget koldt, f.eks. en fugtig klud eller en ispakke (pakket ind i et viskestykke) i højst 20 minutter
- tryk eller klapp udslættet i stedet for at ridse det
- Brug ikke parfumerede brusegeler eller cremer
En farmaceut kan hjælpe med varmeudslæt
Tal med en apotek om varmeudslæt. De kan give råd og foreslå den bedste behandling at bruge.
En farmaceut kan anbefale:
- calamine lotion
- antihistamin tabletter
- hydrokortisoncreme – dog ikke til børn under 10 eller gravide kvinder, da de har brug for at få råd fra en læge, før de bruger denne behandling
Ikke-presserende rådgivning: Se en læge, hvis:
- udslæt forbedres ikke efter et par dage
- din baby har udslæt, og du er bekymret
Årsager til varmeudslæt
Varmeudslæt er normalt forårsaget af overdreven svedtendens.
Svedkirtler bliver blokeret, og den fangede sved fører til udslæt, der udvikler sig et par dage senere.
Babyer får det ofte, fordi de ikke kan kontrollere deres temperatur så godt som voksne og børn kan.