Mucositis er, når din mund eller tarm er ond og betændt. Det er en almindelig bivirkning af kemoterapi og strålebehandling mod kræft. Det kan være meget ubehageligt, men stopper normalt om et par uger.
Ting du kan gøre for at hjælpe
Hvis du har kræftbehandling, er der nogle ting, du kan gøre for at forhindre og lette mucositis.
Gør
- børst tænderne med en blød tandbørste mindst to gange om dagen
- tandtråd en gang om dagen
- skyl munden med varmt vand (eller vand blandet med lidt salt) flere gange om dagen
- sug på knust is eller ispind
- spis blød, fugtig mad (prøv at tilføje sovs eller saucer til måltiderne)
- drik masser af vand
- tyg sukkerfrit tyggegummi (dette kan hjælpe med at holde munden fugtig)
Gør det ikke
- Brug ikke mundskyl fra butikker uden at tale med apotek, sygeplejerske eller læge – de kan irritere munden
- spis ikke knasende, ru eller skarpe fødevarer som chips
- spis ikke varme, krydrede eller salte fødevarer
- spis ikke sure fødevarer som tomater, appelsiner eller citroner
- drik ikke varme drikke (som te og kaffe), sodavand eller alkohol
- Lad være med at ryge
- Tag ikke smertestillende medicin uden at tale med en farmaceut, sygeplejerske eller læge
Ikke-presserende råd: Fortæl dit plejeteam, hvis du har kræftbehandling, og få:
- en øm mund
- mavesår
- svært ved at sluge, spise eller tale
- en tør mund og læber
- diarré, blødning fra bunden eller smerter ved pooing
Dette er symptomer på mucositis. De begynder normalt omkring 1 til 2 uger efter påbegyndelse af kræftbehandling.
Behandlinger for mucositis
Mucositis bør blive bedre inden for få uger efter afsluttet kræftbehandling.
Dit plejeteam kan tilbyde behandlinger for at lette det, såsom:
- mundskyl, der renser, bedøver og beskytter din mund
- smertestillende
- spray eller geler for at holde din mund fugtig (spyt erstatninger)
- medicin til at stoppe diarré eller reducere ømhed i bunden (endetarmen)
At tale med andre kan hjælpe
Du kan også finde det nyttigt at chatte med mennesker i en lignende situation, eller som har haft kræftbehandling før.
Spørg dit plejeteam om supportgrupper i dit område.
Du kan også prøve et online forum som: