Epilepsi – At leve med

Da epilepsi kan påvirke mennesker på forskellige måder, er alles oplevelse af at leve med tilstanden forskellig. * Men der er nogle generelle punkter, der kan hjælpe. *

Kontrol af dine anfald

Beslag kan være farlige, så det er vigtigt at prøve at holde dem så godt kontrolleret som muligt. Der er flere ting, du kan gøre for at hjælpe.

Tag din medicin

Anti-epileptiske lægemidler (AED’er) kan være meget effektive til at standse eller reducere hyppigheden af anfald.

Hvis du har fået ordineret en AED, skal du sørge for at tage den hver dag som anbefalet af din læge.

Fortæl din læge, hvis din medicin forårsager ubehagelige bivirkninger. Spring ikke over doser eller stop med at tage det uden at få lægehjælp, da dette kan få dig til at få et anfald.

Du skal muligvis prøve flere AED’er for at finde en, der fungerer for dig og ikke forårsager generende bivirkninger.

Du kan til sidst være i stand til at stoppe med at tage din medicin, når dine anfald har været under kontrol i nogen tid, men dette bør ske gradvist under lægeligt tilsyn.

Identificer og undgå anfaldsudløsere

Selvom det ikke er tilfældet for alle med epilepsi, kan anfald nogle gange have en udløser. Almindelige anfaldsudløsere inkluderer stress, søvnmangel og alkohol.

At føre en anfaldsdagbog – der beskriver, hvornår du har anfald, og hvad du lavede på forhånd – kan hjælpe dig med at træne, hvis du har nogen udløsere.

Du kan downloade en tom anfaldsdagbog (PDF, 153kb) fra webstedet Epilepsihandling.

Hvis du identificerer nogen udløsere, kan det, du gør for at undgå dem, hjælpe med at reducere antallet af anfald, du har.

For eksempel kan det hjælpe med at:

Har regelmæssige anmeldelser

Du får regelmæssige anmeldelser af din epilepsi og behandling. Disse udføres normalt af din læge, men kan nogle gange udføres af din epilepsispecialist og deres team.

Anmeldelser skal udføres mindst en gang om året, selvom du muligvis har brug for dem oftere, hvis din epilepsi ikke er godt kontrolleret.

Disse aftaler er en god mulighed for at tale med din læge om, hvordan du føler, at din behandling går, og eventuelle problemer, du har, såsom bivirkninger fra din medicin.

Vil du vide mere?

Forbliver i sikkerhed

At have krampeanfald kan undertiden sætte dig eller andre i fare for skade – for eksempel hvis de sker, mens du laver mad, kører eller svømmer.

Hvis dine anfald ikke er godt kontrolleret, er der ting, du kan gøre for at mindske faren.

Hjemme

Nogle tip til at hjælpe dig med at være sikker derhjemme inkluderer:

  • Brug afskærmninger på varmeapparater og radiatorer for at forhindre dig i at falde direkte på dem
  • installer røgalarmer for at fortælle dig, at mad brænder, hvis du nogle gange glemmer, hvad du laver, eller har krampeanfald, der får dig til at miste opmærksomheden
  • dække møbelkanter eller hjørner, der er skarpe eller stikker ud
  • har et brusebad i stedet for et bad
  • ikke låse døren til badeværelset
  • anbring gryder på bagbrænderne, og med håndtagene vendt væk fra kanten af komfuret

Vil du vide mere?

Sport og fritid

De fleste mennesker med epilepsi kan deltage i sport og andre fritidsaktiviteter, men der er nogle forholdsregler, du muligvis skal tage, hvis dine anfald ikke er godt kontrolleret.

For eksempel kan det være nødvendigt at:

  • undgå at svømme eller dyrke vandsport alene
  • bære hjelm under cykling eller ridning
  • undgå at bruge visse typer træningsudstyr – spørg personale i gymnastiksalen om råd

Vil du vide mere?

Kørsel

Du skal stoppe med at køre og fortælle køre- og køretøjslicensmyndigheden (DVLA), hvis du har haft et anfald.

Din licens kan blive taget væk, indtil dine beslaglæggelser er under kontrol.

Når du kan ansøge om en licens igen, afhænger af den type anfald, du har haft – for eksempel, hvis du har haft anfald, der fik dig til at miste bevidstheden, vil du ikke være i stand til at genanvende, før du ikke har haft et anfald til kl. mindst et år.

Vil du vide mere?

Graviditet og prævention

Bliver gravid

Epilepsi påvirker ikke din evne til at få børn, og der er ingen grund til, at du ikke kan få en sund graviditet.

Men hvis du overvejer at prøve en baby, er det bedst at diskutere dine planer med din læge.

Dette skyldes, at nogle AED’er – især natriumvalproat – kan skade et ufødt barn. Din læge kan foreslå at skifte til en anden AED, hvis der er nogen risiko for din baby.

Læs mere om risikoen for natriumvalproat under graviditet .

Hvis du pludselig finder ud af, at du er gravid, skal du kontakte din læge for at få råd så hurtigt som muligt. Stop ikke med at tage din medicin uden først at tale med dem.

Vil du vide mere?

Brug af prævention

Hvis du ikke ønsker at blive gravid, er det vigtigt at bruge en pålidelig form for prævention.

Spørg din læge om den bedste type prævention at bruge, da nogle AED’er kan påvirke, hvordan visse præventionsmidler fungerer, inklusive den kombinerede p-pille .

Metoder til prævention, der ikke påvirkes af AED’er, inkluderer:

Det er også en god ide at bruge kondom også.

Tal med din læge, en farmaceut eller en familieplanlægningsklinik, hvis du har brug for nødprævention. Du skal muligvis have en lUD monteret.

Vil du vide mere?

Skole og uddannelse

Børn med epilepsi kan normalt gå på en almindelig skole og deltage fuldt ud i skolens aktiviteter.

Sørg for, at dit barns skole og lærere er opmærksomme på deres tilstand, herunder:

  • hvilken medicin dit barn tager
  • hvordan man finder og håndterer et anfald
  • den indvirkning, deres epilepsi kan have på deres fremmøde og skolearbejde – for eksempel kan epilepsi undertiden påvirke adfærd og koncentration

Nogle børn med epilepsi har brug for ekstra støtte for at få mest muligt ud af deres tid i skolen.

Tal med skolen, hvis dit barn har særlige uddannelsesmæssige behov, så du kan diskutere den støtte dit barn har brug for, og hvad skolen kan tilbyde.

Vil du vide mere?

Arbejde, penge og fordele

Arbejde med epilepsi

Hvis din epilepsi er godt kontrolleret, har det muligvis ikke nogen indvirkning på dit arbejde.

Tal med din arbejdsgiver, hvis din tilstand gør det vanskeligt at udføre dit job. De er forpligtet til at foretage rimelige justeringer af dine arbejdsopgaver, så du kan fortsætte med at arbejde.

Dette kan omfatte ting som:

  • ændre din arbejdstid
  • sørg for at du ikke behøver at køre som en del af dit job
  • giver skriftlige snarere end talte instruktioner
  • så du får ekstra pauser og fritid til medicinske aftaler

Vil du vide mere?

Hvis du skal stoppe med at arbejde

Hvis du skal stoppe med at arbejde eller arbejde på deltid på grund af din epilepsi, har du muligvis ret til en eller flere af følgende typer økonomisk støtte:

Gratis recepter

Hvis du tager AED’er, har du ret til at få alle dine recepter (ikke kun dem til AED’er) gratis.

Spørg din læge, hvordan du får et undtagelsesbevis.

Vil du vide mere?

Støttegrupper

Der er to hovedgrupper for epilepsi, som du måske kan finde en nyttig kilde til information og rådgivning.

Epilepsi handling

Support tilgængelig fra Epilepsi Handling inkluderer:

Epilepsisamfundet

Support tilgængelig fra Epilepsisamfundet inkluderer:

Pludselig uventet død i epilepsi (SUDEP)

Nogle gange dør en person med epilepsi under eller efter et anfald uden åbenbar grund. Dette er kendt som pludselig uventet død i epilepsi (SUDEP).

Dette er sjældent, men det er vigtigt at være opmærksom på faren, fordi det undertiden kan være forebyggeligt.

Det vigtigste, du kan gøre for at reducere din risiko, er at sikre dig, at din epilepsi er godt kontrolleret ved at tage din medicin som anbefalet og undgå krampeanfald, når det er muligt.

Hvis du er bekymret for, at din epilepsi er dårligt kontrolleret, skal du kontakte din epilepsispecialist. Det kan være muligt at henvise dig til et specialiseret epilepsicenter for yderligere behandling.

En velgørenhedsorganisation kaldet SUDEP Action kan tilbyde rådgivning og support samt en hjælpelinje til folk, der har mistet en elsket som følge af epilepsi.

Vil du vide mere?

  • Epilepsihandling: SUDEP
  • Epilepsisamfundet: SUDEP

< /div> < /section> < nav class = "mc-pagination" role = "navigation" aria - label = "Pagination" >
< ul class = "mc-list mc-pagination__list" >
< li class = "mc-pagination-item--previous" > < a class = "mc-pagination__link mc-pagination__link--prev" href = "/betingelser/epilepsi/behandling/" > < span class = "mc-pagination__title" > Forrige < /span> : < span class = "mc-pagination__page" > Behandling < /span>

< svg class = "mc-icon mc-icon__arrow-left" xmlns = "http://www.w3.org/2000/svg" viewBox = "0 0 24 24" aria - hidden = "true" >
< path d = "M4.1 12.3l2.7 3c.2.2.5.2.7 0 .1-.1.1-.2.1-.3v-2h11c.6 0 1-.4 1-1s-.4-1-1-1h-11V9c0-.2-.1-.4-.3-.5h-.2c-.1 0-.3.1-.4.2l-2.7 3c0 .2 0 .4.1.6z" / > < /svg>
< /ul> < /nav> < /div> < /div> < /body>

< /html>